source : scienceetavenir.fr
Comment le CBD peut-il vous aider au quotidien ?
Vous en avez certainement déjà entendu parler, mais peut-être n'avez jamais eu l'occasion de creuser le sujet : le CBD est un élément qui devient de plus en plus courant dans notre quotidien. Pourquoi ? Quels bénéfices peut-on en tirer ? Comment est-il possible de prendre du CBD ? On fait le point ensemble.
Qu'est-ce que le CBD ?
Tout d'abord, sachez que le CBD est la contraction du mot Cannabidiol. C'est une substance active que l'on trouve dans le chanvre (une plante). Attention cependant : il ne faut pas confondre le cannabis avec le Cannabidiol. En effet, ici la concentration en THC est très faible par rapport au cannabis qui est, lui, illégal. En effet, c'est le THC qui provoque les effets secondaires, souvent nocifs, du cannabis. Pour le CBD, c'est tout autre : le THC est (presque) absent, et l'on ne garde donc que le côté bénéfique de la substance qui, elle, est autorisée. D'ailleurs, on trouve de nombreuses boutiques qui proposent du CBD à la vente.
Quels sont les bénéfices du CBD ?
Si l'on ne devait retenir qu'un seul et unique avantage de prendre du CBD, c'est qu'il permet de réduire le stress. En effet, la molécule de CBD agit directement sur les récepteurs de la dopamine et de la sérotonine. Ainsi, grâce à son fonctionnement, le CBD va plus loin que la simple détente que l'on peut ressentir lorsque l'on en prend, il possède de multiples propriétés :
Anxiolytique,
Anti-inflammatoire,
Anti-convulsivante,
Neuroprotectrice,
Antalgique.
Vous l'aurez compris, les bienfaits de la prise de CBD sont multiples et peuvent répondre à beaucoup de besoins à partir de l'instant où l'on ressent un problème de santé. Bien évidemment, cela ne remplacera jamais un traitement ainsi que le suivi d'un médecin. Cependant, nul doute que pour supporter la douleur ou simplement réduire le stress, il peut rapidement devenir un excellent atout.
Comment prendre du CBD pour profiter des bienfaits ?
Si vous n'avez jamais pris de CBD, ou que vous ne connaissiez personne qui en prenne, alors peut-être vous posez-vous la question de savoir comment le prendre. Cassons immédiatement une idée reçue que l'on pourrait avoir : non, le CBD ne s'ingère pas forcément comme le cannabis. D'ailleurs, il y a tellement de façons de pouvoir prendre du CBD, qu'il y en a forcément une qui vous corresponde… Ainsi, sachez que l'on peut prendre du CBD via une infusion (un peu à la façon d'un thé), par des gélules, des bonbons, en miel, en e-liquide (pour le vapotage), mais également via des fleurs ou en résine.
D'ailleurs, au-delà des infusions et des bonbons, la méthode la plus populaire pour prendre du CBD, c'est via le vapotage. Cependant, il est nécessaire de bien faire attention à bien choisir les produits : ces derniers doivent être spécifiquement fabriqués pour le vapotage. Bref, choisir le vapotage pour prendre du CBD, c'est s'offrir de multiples possibilités de goûts : les arômes sont nombreux et variés, et bien souvent orientés vers le sucré. Bien évidemment, ne commencez pas le vapotage pour prendre du CBD. Si tel est le cas, nous ne pouvons que vous conseiller plutôt les infusions ou bonbons au CBD.